반응형 커피2 커피는 몸에 좋을까? 카페인 과다섭취하면? 디카페인 커피는 괜찮을까? 믹스커피는 살이찔까? 커피에 관한 궁금증 정리 커피 좋아하시나요? 저는 하루에 2잔 이상씩 마시는 편인데요~ 아침에 일어나서 한잔, 점심먹고 한잔 이렇게 마시다보니 어느새 카페인 중독이 되어버렸어요..ᅲ_ᅲ 그래서 그런지 잠도 깊게 못자고 항상 피곤함과 싸워야한답니다. 하지만 끊을 수 없는 이 맛...ᅲᅲ 여러분들은 어떤가요? 혹시 너무 많이 마셔서 몸에 안좋은건 아닌지 걱정되시나요? 그렇다면 이번 포스팅 주목해주세요! 카페인 과다섭취하면 어떻게 되나요? 사실 우리나라 성인 1인당 연간 커피 소비량은 500잔이 넘을 정도로 많은 사람들이 커피를 즐겨 마시고있어요. 특히나 직장인들이라면 더욱더 공감하시겠죠? 그만큼 현대사회에서 커피는 뗄레야 뗄 수 없는 존재가 되었는데요. 문제는 이러한 커피 속 카페인 성분입니다. 과도한 카페인 섭취는 불면증, 두통,.. 2023. 2. 4. 숙취에 관한 질문모음!! 적당히 마시는게 제일 좋습니다.(숙취해소제, 해장국, 커피) 술자리가 많은 연말연초입니다. 다들 술 많이 드시죠? 저도 술자리가 많아서 항상 다음날이면 머리가 아프고 속이 안좋더라구요. 그래서 준비했습니다. 숙취에 관한 질문모음! 어떤것들이 있는지 알아볼까요? 숙취해소제는 효과가 있나요? 숙취해소제는 말그대로 숙취를 해소하기 위한 약이에요. 따라서 음주 후 섭취하면 도움이 될 수 있지만 너무 맹신해서 과음하게 되면 오히려 건강을 해칠 수 있으니 주의해야 합니다. 콩나물국 말고 다른건 없나요? 다른 나라에서는 콩나물과 비슷한 숙주나물을 해장음식으로 먹는다고 하는데요. 우리나라에서도 쌀국수나 라면 등 다양한 요리에 활용되고 있죠. 또한 북엇국 역시 해장국으로 유명한데요. 북어에는 아미노산이 풍부하며 간 해독작용을 돕는 메티오닌 성분이 들어있어 숙취해소에 좋다고 알려져.. 2023. 1. 27. 이전 1 다음 반응형
